Elegir un nuevo colchón es una decisión importante, aunque a menudo es difícil saber por dónde empezar y qué es lo más adecuado para usted.
Categoría: Bienestar
Consejos para dormir en la tercera edad
Te contamos cómo el envejecimiento puede afectar tu sueño y con ello desgastarte más, si eres de la tercera edad esto te interesa. Los años
8 formas para dormir con calor
Te dejamos 8 consejos que puedes aplicar si tu habitación es calurosa y no puedes dormir en este verano, sigue leyendo y duerme mejor. Las
Detecta los hoyos de tu colchón a tiempo
Si sientes un hundimiento en tu colchón o ya tiene marcas de tu cuerpo, sigue leyendo y detecta a tiempo cuándo cambiar tu cama. ¿Hay
Dormir bien ayuda a aclarar la mente
Te decimos las ventajas que tiene el dormir bien por las noches, una de ellas es que puede ayudar a aclarar la mente durante el
Dormir con calor o frío, ¿ qué es mejor?
¿Eres de los que duermen con frío o con calor?, aquí te decimos con qué clima puedes descansar mejor durante las noches de verano. ¿Es
Los beneficios del sueño para tu vida fit
Un colchón matrimonial de calidad puede contribuir mucho más a tu régimen de fitness personal que incluso las máquinas de fitness más avanzadas. Como señala
Rituales para ir a la cama y dormir mejor
Te dejamos 4 rituales para ir a la cama y poder tener un descanso adecuado, sigue leyendo y entérate de todos los tips que tenemos
Tu colchón podría estar provocando tu dolor de espalda
El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes: 8 de cada 10 personas se ven afectadas en algún momento de su vida.
5 beneficios de una cama ajustable
Te decimos cómo tener mayor comodidad en tu colchón matrimonial gracias a una cama ajustable, lee todos los beneficios de este tipo de cama. Todo