Hogar Salud - Un hogar para siempre

El no dormir como se debe afecta tu estado de ánimo, tu rendimiento en el trabajo y hasta tu cerebro, aquí te contamos más a

5 Hábitos que te harán más saludable

Es momento de mantenernos sanos, ya sea alimentándonos bien, hacer ejercicio y dormir mejor, pero hay otros hábitos que también te ayudarán a ser más

El comprar un colchón no es cosa fácil, parecería que sí, pero créenos que no, más allá de todas las características, materiales y tecnología en

El dormir entre 7 y 9 horas podría ayudar a mejorar tu salud y evitar enfermedades de tipo cardiaco, aquí te dejamos algunos tips para

Te contamos sobre las mejores tendencias de colores con los que puedes pintar las paredes de tu cuarto, sigue leyendo y conoce más. Cuando está

Uno de los mejores hábitos antes de dormir es el gusto por leer, sin duda es una actividad que estimula nuestro cerebro y mejora nuestro

Como ya lo sabes, el dormir adecuadamente nos permite ser más eficientes y mantenernos saludables día a día, por ello debes de pensar que el

Ya sea en vacaciones, navidad o simplemente una visita inesperada necesitamos más espacio, más camas, más baños y todo para que las visitas que se

Si acabas de comprar un juego de sábanas para tu cama, quizá te preguntes si debes lavarlas o usarlas así, por ello te recomendamos seguir

Tú conoces los beneficios de dormir bien, por ello tener una cama más cómoda ayudarán a que tu descanso sea más placentero y puedas rendir